Constantemente nos deparamos com artigos que mencionam a
importância da Inteligência Emocional no ambiente corporativo. A cada dia, mais
profissionais estão procurando treinamentos ou coachs que possam orienta-los em
como aprimorar o seu uso e incorporar as competências relacionadas.
O quadro abaixo apresenta de forma resumida alguns usos da
Inteligência Emocional no ambiente profissional:
INTELIGÊNCIA
EMOCIONAL
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INFLUENCIA INTERNA
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Autoconhecimento
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HABILIDADES
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Estar ciente das causas de seus sentimentos
Estar ciente de quanto seus sentimentos impactam seus pensamentos,
ações e comunicação.
Ter a habilidade de se conduzir de forma focada a fim de eliminar
possíveis estresses.
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ESTRATÉGIAS
PARA DESENVOLVER AS COMPETÊNCIAS
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Observe as suas reações emocionais
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Entenda as suas reações
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Observe o que faz você ter estas reações
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Autogerenciamento
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HABILIDADES
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Administre as suas emoções
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ESTRATÉGIAS
PARA DESENVOLVER AS COMPETÊNCIAS
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Pense antes de agir
Administre o que o faz se desestabilizar
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INFLUENCIA EXTERNA
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Empatia
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HABILIDADES
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Reconheça e entenda os sentimentos, necessidades e vontades dos
outros.
Aprenda a ouvir as pessoas
Aprenda a “ler” o clima organizacional
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ESTRATÉGIAS
PARA DESENVOLVER AS COMPETÊNCIAS
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Tenha a mente aberta, considere sempre outras perspectivas
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Gerenciamento dos Relacionamentos
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HABILIDADES
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Comunicação Eficaz
Construção e manutenção de uma rede de relacionamentos
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ESTRATÉGIAS
PARA DESENVOLVER AS COMPETÊNCIAS
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Analise o impacto de suas ações em seus relacionamentos
Reconheça as emoções dos outros
Seja responsável pelas suas ações
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