14 de junho de 2012

Inteligencia Emocional auxilia no sucesso profissional


Constantemente nos deparamos com artigos que mencionam a importância da Inteligência Emocional no ambiente corporativo. A cada dia, mais profissionais estão procurando treinamentos ou coachs que possam orienta-los em como aprimorar o seu uso e incorporar as competências relacionadas.

O quadro abaixo apresenta de forma resumida alguns usos da Inteligência Emocional no ambiente profissional:


INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
INFLUENCIA INTERNA

Autoconhecimento

HABILIDADES

Estar ciente das causas de seus sentimentos
Estar ciente de quanto seus sentimentos impactam seus pensamentos, ações e comunicação.
Ter a habilidade de se conduzir de forma focada a fim de eliminar possíveis estresses.

ESTRATÉGIAS PARA DESENVOLVER AS COMPETÊNCIAS

Observe as suas reações emocionais

Entenda as suas reações

Observe o que faz você ter estas reações

Autogerenciamento

HABILIDADES

Administre as suas emoções

ESTRATÉGIAS PARA DESENVOLVER AS COMPETÊNCIAS

Pense antes de agir
Administre o que o faz se desestabilizar
INFLUENCIA EXTERNA


Empatia

HABILIDADES

Reconheça e entenda os sentimentos, necessidades e vontades dos outros.
Aprenda a ouvir as pessoas
Aprenda a “ler” o clima organizacional

ESTRATÉGIAS PARA DESENVOLVER AS COMPETÊNCIAS

Tenha a mente aberta, considere sempre outras perspectivas

Gerenciamento dos Relacionamentos

HABILIDADES

Comunicação Eficaz
Construção e manutenção de uma rede de relacionamentos

ESTRATÉGIAS PARA DESENVOLVER AS COMPETÊNCIAS

Analise o impacto de suas ações em seus relacionamentos
Reconheça as emoções dos outros
Seja responsável pelas suas ações